Rädda Barnens psykolog: så pratar du med barn efter en allvarlig händelse

Händelser som våldsdådet i Örebro kan skapa stor rädsla hos barn och unga. Även hos de som inte påverkas direkt men som ser vad som händer på nyheterna och på sociala medier. Rädda Barnen har flera psykologer som kan prata i media om vikten av krisstöd för barn.

På Rädda Barnens Centrum för stöd och behandling arbetar legitimerade psykologer, psykoterapeuter med gedigen kunskap om barn. Hanna Thermaenius är där specialist i klinisk barn- och ungdomspsykologi. Hanna får ofta frågor från journalister om hur man som vuxen kan prata med barn som känner oro efter våldsamma händelser.

- Viktigt är att inte överföra sin egen oro på barnet, utan skilja på sina och barnens känslor. Visa för barnet att det är okej att prata om det som händer. Intressera dig för det som barnet sett och hört.

Hanna Thermaenius och hennes kollegor finns tillgängliga för intervjuer om hur man kan möta barn som just nu har frågor eller bär på oro efter dådet i Örebro eller andra uppmärksammade våldsdåd den senaste tiden.

Vägledning för hur vuxna kan hantera barns oro

Rädda Barnens psykologer sprider även kunskap genom föreläsningar, utbildningar och vägledningar. En sådan är Lugna, lyssna, stärk – en vägledning som fokuserar på hur vuxna kan stötta barn efter allvarliga händelser och samhällskriser som drabbar många barn samtidigt, som ett terrorattentat, en olycka eller skjutningar. För personal inom skola finns utbildningen Lugna, lyssna, stärk i skolan som utöver innehållet i föreläsningen även ger vägledning i att aktivt arbeta med hur krisstödet kan föras in och implementeras i förskolans och skolans kris- och beredskapsplan.

Safe space – en app för barn med oro

Rädda Barnens psykologer har utvecklat appen Safe Place som passar barn som varit med om särskilt stressande händelser. I appen finns kunskap om krisreaktioner för barn och övningar som barn själva kan göra för att öka känslan av lugn. För vuxna finns en kunskapsdel om krisreaktioner och om hur barn kan stöttas när något skrämmande hänt. Appen är gratis.